Eu nunca fui magra.
Assim, maaaaagra, nunca.
Já estive menos gorda, já consegui entrar numa loja e comprar uma calça jeans que me coubesse, mas satisfeita MESMO, de me olhar no espelho e dizer: Uau!... Nunca...
Que idiota, agora eu me dou conta de como eu era feliz e não sabia...rsrsrsrsrs
E sempre vivi de regime... Nenhum durava mais de 1 semana e quase todos eram à base de alface e bala 7 Belo.
Sim eu era idiota e inconsequente, mas jogue a primeira pedra a gordinha que nunca fez regime assim!
Apesar de toda a minha estupidez, volta e meia eu emagrecia e ficava feliz e, óbvio, engordava de novo. Sim, pq ex-gordinha feliz engorda gente! Fazer o quê?
E invariavelmente depois de engordar eu fechava a boca e emagrecia..
Ô gangorra chinelona!
Nos 2 últimos anos eu estive grávida. É, isso mesmo, faz 2 anos que eu estou grávida - Valentina nasceu em junho de 2009 e Frederico em outubro de 2010 - então, imagina o estrago.
Faz 2 anos q eu não entro nos meus vestidos preferidos, que o meu figurino do dia a dia se resume a duas ou três peças e o figurino de festas nem existe mais...
Maaas, como eu não sou palhaça, resolvi começar agora, hoje, neste instante o meu projeto Casamento/Lua de Mel.
Sim, pq mesmo q existam vestidos lindos para noivinhas acima do peso, NENHUM biquini fica bem neste corpitcho que insiste em se passar pelo meu!
E como no nosso noivado eu já fui obrigada a usar meu maiô de natação da Speedo pq nenhum dos meus biquinis servia, na Lua de Mel vai ser diferente!!!
EU QUERO MEU BIQUINI DE LACINHOS!!!
Então, começamos hoje, eu e vcs.
Eu a fechar a boca; vcs a lerem minhas agruras e alentos nesse longo e tortuoso caminho em busca do corpo quase perfeito - pq convenhamos, perfeição não existe.
Nem na Gisele B.
Peso atual: 74kg
Peso para Casamento: 54kg
Vou começar com caminhadas leves e mudanças no meu cardápio, mas não tenho como fazer regime pq estou amamentando.
Alguém tem alguma dica pra me dar?
Oie, qual sua altura?
ResponderExcluirBem, tenho dicas que faço ou já fiz:
Academia, não vai conseguiur sem exercícios. Se não pode ou não consegue ir numa academia, então caminhe todos os dias, e faça abdominal em casa, é imprenscidível. Pense na regra da compensação: Se amanhã tem jantar especcial ou festinha, vou manerar hj. Pela manhã coma só frutas, iogurte, cereal...de preferência comer de 3 em 3hs tbm faz diferença. E perto do casório faça massagens.
Eu como cerimonialista já vi muitas noivas se emprenharem e conseguirem, uma delas se esforçou e perdeu exatos 18 quilos em menos de 6 meses só para casar,isso mesmo para o casamento!
ResponderExcluirEu tb sou um pouco gordinha e dieta é qse parte do meu respirar! sempre estou de dieta e sempre fico de dieta.. há uma grande diferença entre estar e ficar de dieta!rsrs
Então vão as dicas já que vc tem bebês nada melhor do que aproveitar com eles e emagrecer, afinal criança tem que comer verdura.. então enche a cara de verdura minha filha! srrs coma so folhas e vegetais quando bater a ansiedade! E nada de milhoes de batatas rsrs, 2 o que criança mais gosta de fazer? brincar e passear.. enfia esses meninos num carrinho e sai empurrando pela cidade srs caminha pelo menos 30 mins por dia.. e pensa no que vem alem do peso q é a saúde! saúde a gente tem q ter pra casar.. se não a gente nao aguenta o ritmo e como vc disse q fará td, muito cuidado com isso, por que noiva é extrema ou emagrece ou ganha .. nunca fica no meio termo! ainda mais por que casamento é regado a muita comilança srrs
No mais acho que so a boa vontade mesmo e nao desanimar nem deixar de fazer exercicios um dia que seja!!
Grande beijo e estamos juntas nessa em rumo ao seu grande dia!
Com Carinho!
Michelly de Oliveira